ELABORAZIONE DEL LUTTO 2
D’altra parte, se non si elabora il lutto, si perde il senso della vita. Si entra in una nevrosi psicospirituale dove la persona perde ogni voglia di vivere. Si sprofonda nella noia esistenziale, nel vuoto interiore, nella depressione, fino anche a lasciarsi morire.L’elaborazione del lutto non significa dimenticare, ma dare un significato diverso alle realtà, siano esse persone o cose, che si sono rivelate preziose per noi. Ci sono diverse tappe, diversi momenti, in questa elaborazione del lutto, che è anche un processo naturale, perchè avviene in modo spontaneo appena si decide di non rimanere più attaccati al passato, e un processo temporaneo, perchè il lutto scompare progressivamente fino a raggiungere un nuovo equilibrio psicospirituale. Devo infine aggiungere che è bene che il lutto possa essere condiviso con qualcuno di fiducia.
Primo momento: il trauma.
Il trauma è una specie di colpo, di shock, che sbalordisce, paralizza la percezione, congela l’affettività. Tutto ciò si rivela benefico per la persona in lutto perchè le dà il tempo necessario per ridurre la sofferenza e per rendersi conto dell’inevitabile, per metabolizzare lentamente la perdita.
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Obrigada por ter desenvolvido novamente este assunto do luto. Estou a fazê-lo, uns dias penso que estou a conseguir, mas outros vêm, que parecem não me deixar evoluir tão equilibradamente. É preciso dar tempo ao tempo…e não desanimar, ter esperança num novo dia com a ajuda de Deus. Agradeço-lhe também ter-me auxiliado a pensar melhor, porque é um Excelente Professor, não serei uma boa aluna, mas compreendo muito bem, o benefício do seu correio, dos seus livros, penso que é um sentimento comum de todos os seus leitores. Fico muito grata.