ELABORATION DU DEUIL 2

D’autre part, si on n’élabore pas le deuil, on perd le sens de la vie. On entre dans une névrose psychospirituelle ou la personne perd toute envie de vivre. On sombre dans l’ennui existentiel, dans le vide intérieur, dans la dépression, jusqu’à se laisser mourir. L’élaboration du deuil ne signifie pas oublier, mais donner une signification différente aux réalités, qu’elles soient personnes ou choses, que pour nous se sont révélés précieuses. Il y a différentes étapes, différents moments, dans cette élaboration du deuil, qui est aussi un processus naturel, parce qu’il se produit de façon spontanée dès qu’on décide de ne plus rester attachés au passé, et un processus temporaire, parce que le deuil disparaît progressivement jusqu’à atteindre un nouvel équilibre psychospirituel. Pour finir je dois ajouter qu’il est bien que le deuil puisse être partagé avec quelqu’un dont on a confiance.

Premier moment : le traumatisme.

Le traumatisme est une espèce de coup, de choc, qui abasourdit, paralyse la perception, congèle l’affectivité. Tout ceci se révèle bénéfique pour la personne en deuil parce qu’il lui donne le temps nécessaire pour réduire la souffrance et pour se rendre compte de l’inévitable, pour métaboliser lentement la perte.  

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