La sombra de la personalidad consiste en todo lo que removemos en el inconsciente por miedo a ser rechazados o atacados por las personas que son importantes para nosotros, por no desagradar a las personas que amamos o de las cuales dependemos, por miedo de perder su cariño….De niños buscabamos complacer a nuestros padres, o tutores, relegando en el inconsciente parte de nosotros mismos, aquella parte que podía ser reprochable, para poder presentarnos como niños buenos, obedientes.

Pero haciendo así, poco a poco, hemos construido en nosotros un mundo estratificado de represiones y remociones que se han acumulado en los años.

La sombra de la que yo hablo en mis libros, pero, no es solo el lugar hecho de elementos infantiles, de nuestros miedos, sino y sobretodo el lugar de nuestros talentos, de nuestra vocación.

Esta, en mi visión, es la parte salvaje, inculta de nosotros mismos, que nos hace el puente con las profundidades escondidas de nuestra alma, con nuestra vitalidad y creatividad.

Si nosotros ignoramos nuestra sombra, ella se vengará.

Pero no podemos tampoco dejarla libre.

Se trata entónces de conocerla, de entrar en contacto, reintegrándola en nuestra conciencia usando su fuerza, su energía.

Trabajar para reintegrar la propia sombra significa crecer psicológicamente y espiritualmente.

Si la sombra se deja a su estado salvaje, si no es domada, puede causar graves desequilibrios. Cuánta gente llamada buena de improviso mata o cae en depresión o termina esclava de una grave dependencia.