Valerio Albisetti - Il viaggio della Vita

Come sapete i mesi invernali li trascorro nel mio bilocale studio-pensatoio sul lago a Lecco alternando passeggiate e scrittura…Sapete anche che è nata da poco la mia Fondazione senza fine di lucro, benefica, che ha lo scopo di custodire, proteggere e diffondere i miei libri dopo la mia morte. Questo blog è divenuto dunque anche il blog della Fondazione e per me voi che mi seguite siete diventati i miei compagni di viaggio spirituale, ritengo giusto e opportuno, come...

Ormai è un mese che vivo sul lago e frequento le città vicine, soprattutto i loro centri storici, di solito pedonali, dove non ci sono auto, dove posso osservare e ascoltare le chiacchiere delle persone, cosa dicono…mi colpisce soprattutto quanto parlano! Parlano, parlano parlano. Incredibile, mi ero dimenticato della superficialità dei discorsi  di questi esseri umani che accusano sempre, incolpano, giudicano, e per lo più sulla base di fake news…Quando rientro...

Il post precedente sui troppi pensieri che affollano la nostra mente (overthinking) ha avuto molta attenzione da parte di voi che mi seguite..allora per esaudire la vostra encomiabile volontà di apprendere vi aggiungo oggi parte di uno scritto che ho inviato a una amica su questo argomento. Per l’overthinking sappi che tutti, più o meno, lo provano. Soprattutto noi che facciamo un lavoro intellettuale. Ancora a volte io stesso lo provo ed è sufficiente un BASTA,...

Gli studiosi del campo ritengono che nella nostra psiche e nella nostra mente entrano ed escono circa sessantamila pensieri durante il giorno, a parte la notte. Sessantamila volte al giorno qualcosa chiamato nuovo  pensiero entra  e poi esce mentre ne entra un altro, e così via. E così il giorno dopo e i successivi. Dunque una continua e frenetica attività silenziosa. Osservando gli esseri umani ho capito che la maggior parte di questi pensieri è costituita  da convinzioni ...

In questi giorni ho lasciato il mio casale toscano e sono venuto, come sono solito nell’appropinquarsi dell’inverno negli ultimi sette anni , da quando non ho più la salute fisica di un tempo, vicino ai laghi prealpini del nord, dove trovo un clima temperato e dove l’acqua dei laghi mi chiama, ormai  sorella e amica della mia ultima parte di vita. Mentre sosto a osservarla, ogni giorno, mi alimento della sua silenziosità,  della sua calma e profondità. Il...

La persona che siete oggi è il risultato delle interazioni avute nell’ambiente in cui siete cresciuti. Bene. Prima di proseguire lungo il cammino della via spirituale dovete esplorare il vostro passato. Non sto suggerendovi di giudicarlo, bello o brutto, ma una volta esplorato, accettarlo per quello che è stato. E andare oltre, avanti. Se volete veramente realizzare il vostro desiderio di spiritualità è giunto il momento di abbandonare convinzioni imparate in passato...