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Another battle method is to analyze in depth what the negative thought truly wants. For example: when you eat, ask yourself if you’re truly hungry or if it’s an anxious hunger or a unconscious desire to fill yourself with the affection you don’t have…
Usually, when you analyze the negative thoughts they prefer to abandon the battle field. They are not very patient and if you don’t obey them immediately they go away, almost as if annoyed
Valerio Albisetti - Il viaggio della Vita
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3 commenti
Grazie Valerio, voglio comunicarti con sincero affetto che mi sei di grande aiuto nel combattere i pensieri negativi che mi assillano a causa di una esperienza negativa già vissuta in passato nel campo lavorotivo a causa di rapporti relazionali difficilissimi con un “dirigente” (tengo a precisarti che questo dirigente ha rapporti diffici non solo con me, ma con tutto il personale…!)
Spero di poterti ringraziare di persona e spero anche che la tua salute migliori.
Un abbraccio Rosanna
Tra le cose meravigliose scritte da S.Paolo, una che mi colpisce cita: se uno e´ in Cristo allora e´ una persona nuova. Basterebbe avere quindi una solida fede per potere affrontare il nostro cammino con tutti gli ostacali che incontriamo, affidarci a Gesu´sarebbe … la soluzione. Allora una preghiera detta e invocata col cuore potrebbe bastare a mettere da parte tutte le nostre ansie.
d’accordissimo…